Le porte-avions français Charles De Gaulle a appareillé mardi pour un déploiement dans l'Atlantique dans le cadre d'un exercice militaire multinational, a annoncé le ministère des Armées, dans un ...

Préserver sa santé en avançant en âge passe autant par une alimentation équilibrée que par une activité physique régulière. Ces deux piliers sont essentiels pour conserver force, énergie et bien-être.

Adaptés à la forme physique après 60 ans, ces exercices pour perdre du ventre sont les meilleurs sports à faire à la soixantaine et plus. Ils sont idéals pour faire fondre la graisse abdominale en ...

Des pompiers évacuent une victime d’un immeuble lors d’un exercice de simulation de crue centennale à Paris, le 13 octobre 2025. GUILLAUME BONTEMPS/VILLE DE PARIS Alors que la montée des eaux a ...

La Tour Eiffel surplombe la Seine en crue à Paris le 26 janvier 2018 - Photo par DENIS MEYER / Hans Lucas / Hans Lucas via AFP La mairie de Paris organise ce lundi un exercice de crise simulant une ...

« Paris inondé », c'est le nom d'un exercice dans des conditions du réel qui a été organisé lundi 13 octobre par la capitale française pour se préparer au pire : une crue centennale de la Seine, comme ...

L'inondation est le premier risque naturel en Île-de-France. Une crue majeure, par débordement du fleuve Seine, comme celle de 1910, pourrait aujourd'hui impacter, dans la région, plus de 630 000 ...

La préfecture de Haute-Saône organisait ce mercredi 24 septembre un exercice NoVi (pour Nombreuses Victimes) au Parc Expo de Vesoul. Toutes les forces de sécurité intérieure du département ont ainsi ...

Une boîte à outils de secours en cas de stress Quand réaliser ces exercices? La cohérence cardiaque avec ancrage Le lâcher de valises Observation de la tête, du ...

Le sprint, cet exercice éclair qui ne prend qu'une minute, transforme la santé cardio-vasculaire et musculaire selon de récentes études scientifiques. Alors que de nombreux professionnels de la santé ...

D’après des chercheurs, la pratique d’exercices isométriques serait aussi bénéfique pour la pression artérielle que les médicaments dédiés. Facilement réalisables, ils sont largement accessibles, même ...

Publié le 12/08/2025 à 08:52 Directeur Audience Santé chez Reworld Media, je pilote la stratégie de croissance pour les marques référentes en santé : Doctissimo, et Top Santé. Expert en SEO, en ...