Se explica cómo diferenciar y pronunciar correctamente palabras similares en inglés, como hot, hat, dear, there, deer, teacher y t-shirt, y se comparte una experiencia personal sobre la importancia de ...

Aprender a programar ayuda a desarrollar el pensamiento lógico, trabajar la resolución de problemas, aprender a trabajar en equipo o estimular la creatividad, entre otros muchos beneficios. Y todo ...

Adoptar una rutina de actividad física resulta fundamental para quienes llevan una vida sedentaria y buscan mejorar su salud. De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades ...

El entrenamiento funcional imita los movimientos que necesitas para las tareas cotidianas. Te decimos cómo empezar. El entrenamiento funcional imita los movimientos que necesitas para las tareas ...

Al ritmo de ‘Sigilosa al pasar… esa loba es especial’, la actriz Kate del Castillo comparte una de sus rutinas de ejercicio que realiza en casa para mantenerse en forma de cara a sus proyectos ...

Aunque no es una práctica nueva como tal, el barré se perfila como una de las disciplinas que podría marcar tendencia en el mundo del fitness en 2026. En los últimos años ha ganado visibilidad como ...

Ejercicio. Andrea Cañas Onzain, dietista: "Si vas 3 o 4 días al gimnasio pero no llegas a los 5.000 pasos diarios, eres una persona sedentaria" Ejercicio. Filippo Ongaro, experto en longevidad: "Una ...

El ejercicio es la mejor herramienta para retrasar la enfermedad y la muerte, incluso en pequeñas dosis y sobre todo para la gente que menos se mueve. Esta es la principal conclusión de un análisis de ...

27 Department ofEpidemiology and Preventive Medicine, University of Regensburg, Germany 28 Faculty of Medicine and Health Sciences, Norwich Medical School, University of East Anglia Faculty of ...

Las bicicletas estáticas son de esas máquinas de cardio que pueden ser una gran opción a tener en cuenta para combatir la pereza de salir a la calle cuando hace mal tiempo, cuando tienes poco tiempo ...

Trabajar sumas y restas en Infantil y Primaria es esencial para el desarrollo de las matemáticas en cursos posteriores. Pasar de contar con los dedos de la mano o con objetos (como se suele enseñar ...