Faut-il s'exercer quotidiennement ou hebdomadairement ? Découvrez la fréquence idéale en musculation.

Sur les réseaux sociaux, les corps parfaits n’en finissent plus de s’afficher. Pour leur ressembler, certains adolescents ...

Musculation intensive, culte du corps et défis viraux. Pour de nombreux adolescents, la gonflette à l’extrême, dopée par les programmes sportifs sur les réseaux sociaux, peut devenir un vrai piège. Co ...

Le FC Lorient nous a ouvert ses portes cette semaine pour partager un peu de l'intimité de l'équipe morbihannaise, qui s'est distinguée par sa récente série de douze matches sans défaite toutes compét ...

Récupération, circulation, bien-être : découvrez notre sélection de bottes de pressothérapie pour accélérer la récupération musculaire après l'effort.

Il était le grand favori et il a assumé son statut. Dimanche, à Plourhan, Yves Heloury a survolé le 54 km du Trail Glazig, première manche du Ouest Trail Tour. Un succès particulier pour le Costarmori ...

Pas besoin de courir jusqu’à l’épuisement pour maigrir du ventre, ce lot d’accessoires en vente chez Decathlon vous promet d’affiner votre silhouette et de perdre du ventre plus facilement. À prix min ...

Une patineuse artistique canadienne de 22 ans, encore étudiante à McMaster, balance son mail hilarant à sa prof de socio : "Désolée pour le retard, j'étais aux JO hier". Une excuse olympique qui carto ...

Adonis, dopés à la muscu : La consommation de produits anabolisants a pris des proportions alarmantes chez les jeunes hommes ...

Oublie les clichés: prendre soin de soi, ce n’est pas une histoire de genre, c’est une question de respect de soi. Les hommes qui investissent dans leur bien-être affichent plus de confiance, de ...

tout terrain - Les adeptes des salles de muscu ont un nouveau rêve, s’illustrer comme des sportifs polyvalents, capables de performer dans plusieurs disciplines ...

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