Phénomènes

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In Flight

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Un entraînement de musculation permet d'améliorer l’humeur, la cognition, l’énergie et de réduire les risques de cancer, de ...
La star italienne Laura Pausini, qui a ouvert ce vendredi 6 février les JO d’hiver de Milan-Cortina 2026, a sorti le même ...
Préparer les Jeux d'hiver sur la plage ? C'est le plan de l'équipe de France de ski cross, qui prendra la direction des ...
Gravement touché aux cervicales, Carlü Sadie voit sa carrière brisée, puis relancée grâce à l’UBB et à une rééducation titanesque.
Faut-il s'exercer quotidiennement ou hebdomadairement ? Découvrez la fréquence idéale en musculation.
Ancien pilier du short-track tricolore, Thibaut Fauconnet a fait de la montagne catalane son port d’attache depuis 2010.
Les six patineurs français sur longue piste qualifiés pour les Jeux de Milan-Cortina ont longtemps pratiqué leur sport dans la précarité. Depuis cette saison, ils n’ont jamais disposé d’autant de moye ...
Si votre cou est plus épais ou plus mince que les lignes directrices, cela pourrait être un signe d’un problème de santé.
Face au coût des coaches et au regard parfois pesant du monde du running, certains choisissent de s'entraîner avec une ...