10 minutes suffisent pour booster le cardio, tonifier les jambes et brûler un nombre surprenant de calories. Voici l’exercice à privilégier, selon une étude (et vous allez voir, il est simple à ...

La cérémonie des vœux aux agents et partenaires de la Maison du Département de Guingamp Paimpol Rostronen s’est déroulée à Guingamp jeudi après-midi. C’est Soazig Henry, la directrice de la Maison du ...

Le running séduit de plus en plus de Français, de tous âges et niveaux, pour se maintenir en forme ou relever de nouveaux défis. C’est le cas de la championne olympique de natation Laure Manaudou et ...

Lundi 19 janvier 2026, Annick Felicetti, maire de Frignicourt, s’est lancée à son tour dans l’exercice d’équilibriste des vœux prononcés à l’approche des élections municipales. Partage : Annick ...

Être souple peut vous offrir une plus grande liberté de mouvement et réduire votre risque de blessure. Voici trois façons d'améliorer votre souplesse : Pratiquer le yoga pendant seulement quelques ...

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C'est bientôt la rentrée, alors Iris Mittenaere reprend ses bonnes habitudes sportives. Dans son entraînement, elle intègre cet exercice de renforcement musculaire des jambes ultra efficace.

Pour la nouvelle saison de L’amour vu du pré, la production a imaginé, une nouveauté déstabilisante pour certains candidats... Explications de Karine Le Marchand. Le 25 août prochain, L’amour est dans ...

Le dos en vrac, posture bancale ? Bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité. Avec un peu de pratique, on peut (vraiment) redresser la barre. Nini Pompéi, danseuse au CrazyHorse, nous prodigue ses ...

Soon to be the official tool for managing Python installations on Windows, the new Python Installation Manager picks up where the ‘py’ launcher left off. Python is a first-class citizen on Microsoft ...