De plus en plus de personnes se tournent vers les chats d'intelligence artificielle générative pour organiser leur quotidien, ...

Vous avez envie de sculpter votre silhouette sans vous plonger dans des régimes restrictifs ou des séances de sport interminables ? La méthode 5/10/15, mise en avant par de nombreux coachs sportifs, p ...

NEW YORK - WW International, Inc. (NASDAQ:WW), connue sous le nom de Weight Watchers, a annoncé mardi un partenariat stratégique avec la société de fitness PVOLVE pour intégrer l’entraînement en force ...

Didier Reveau, maire de La Ferté-Bernard (Sarthe) a annoncé les orientations budgétaires pour 2026. Avec, comme à son habitude, une rigueur financière à toute épreuve.

Un entraînement de musculation permet d'améliorer l’humeur, la cognition, l’énergie et de réduire les risques de cancer, de ...

A 43 ans, elle est l’une des participantes de la saison 9 de « Mariés au premier regard ». Passionnée de musculation, cette ...

Comme c'est le cas avec n'importe quelle activité sportive, faire est toujours mieux que de ne rien faire. Toutefois, on ne pratique pas la muscu de la même façon si on a l'habitude d'en faire ou si o ...

L’équipe de France de skicross prendra la direction des îles Canaries juste après la cérémonie d’ouverture des Jeux olympiques d’hiver 2026, prévue ce vendredi 6 février à Milan.

Des pectoraux volumineux, des abdos saillants… Le mythe d’un corps soi-disant parfait, obnubile certains adolescents, bien ...

The Harvard Center for International Development (CID) is pleased to offer the Global Internship Program for undergraduate and graduate students at Harvard returning to campus in the fall. The CID ...

Vous êtes inscrit à la salle pour développer votre masse musculaire, mais vous vous interrogez sur le timing idéal pour intégrer le cardio à votre programme. Faut-il le faire avant ou après la muscula ...

Derrière cette tendance, une vérité essentielle demeure : votre corps est déjà légitime tel qu’il est, avec ou sans sport.