1.1M views · 12K reactions | Dica de ponto para fazer em barras | Raquel Dicas Top | Facebook
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FacebookRaquel Dicas Top
😭Não consegue fazer barras?! Veja essaa solução😁🔥 . ⚠️ATENÇÃO⚠️ . 🤓📚“É claro que esse vídeo tem o objetivo de te ajudar a chegar na sua 1ª barra por meio dos exercícios “progressões” executados. Porém, o treino com peso do corpo (Calistenia) não é uma ciência exata… precisamos treinar de maneiras diferentes para conquistar um objetivo. Esses números podem fazer sentido para a maior parte das pessoas mas as vezes VOCÊ é um caso especifico que possui facilidade OU dificuldade e precisará trei
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😭Não consegue fazer barras?! Veja essaa solução😁🔥 . ⚠️ATENÇÃO⚠…
904.8K viewsNov 28, 2023
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Personal Online | Definição Feminina on Instagram: "Barra fixa passo a passo ✅ Como fazer barra fixa corretamente ✅: ✅ corpo todo rígido ✅ ombros e braços movendo em harmonia ✅ envergue a barra Não cometa esses erros ❌ ❌ descer os braços com os ombros altos ❌ fazer curtinho ❌ relaxas as pernas Apoie o meu trabalho usando 🏷️Cupom: NAGATA 👉🏼 @boldsnacks 🏷️ Cupom: DRNAGATAPERSONAL 👉🏼 @drpeanutbrasil"
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Personal Online | Definição Feminina on Instagram: "Barra fix…
21K views1 month ago
Instagramnagatapersonal
APRENDA A FAZER MAIS BARRAS #legionetrangere #barrafixa
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Como Fazer Barra: Dicas e Treinos para Sucesso
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Como fazer a sua primeira barra livre - Passo a passo e dicas úteis
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TikTokzkramos1
Aprenda a fazer barra fixa com dicas práticas
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Aprende a hacer las Barras CDMX Santa Fé Sábado 12 de Julio Certif…
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