9 Amazing Benefits of Curcumin Learn more: https://bit.ly/3kCQhhJ | Martin Clinic

A cúrcuma (Curcuma longa), raiz da família Zingiberaceae, é amplamente reconhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, atribuídas principalmente à curcumina, seu principal composto ativo. A curcumina atua modulando múltiplas vias inflamatórias, incluindo a inibição do fator de transcrição NF-κB, responsável por ativar genes pró-inflamatórios. Além disso, reduz a expressão de citocinas como TNF-α, IL-1 e IL-6, com efeito relevante em condições crônicas inflamatórias. No trato digestivo, a c

Ingredients: 3 chicken breast 1 onion sugar snap peas 2-3 tbsp red curry pasta 1 tbsp sirarcha 1 can coconut milk 1 tbsp garlic 1 tbsp garlic ginger 1 tbsp dark soy sauce half lime 200g rice noodle cornflour to thicken. #slowcookerrecipe#thairedcurry#thairecipe#crockpotrecipes#easyrecipes#curryrecipe